Ръководство за пълноценно хранене
SALE29.95 лв. 40.00 лв.
Ръководство за пълноценно хранене – Неправилното хранене е сериозен проблем в нашето общество. То води до непълноценен начин на живот и дори здравословни проблеми. Липсата на правилен подход при храненето няма да ви доведе до задоволителни резултати в спортната зала. Затова S4F слага край на този проблем!
Представяме ти нашата нова продуктова иновация – Ръководство за пълноценно хранене + таблици с основните хранителни групи и техните нутриенти, предназначено да помогне за по-качествен и пълноценен начин на хранене.
Идеалнен помощник в създаването на личен хранителен режим и предоставяне на ценна информация за това как да разпределяме нутриентите си и що е то максимално пълноценно и здравословно хранене с представени основните важни принципи.
Нашата таблица предлага ясен преглед на нутриентите, които се съдържат в различните видове храни.
В помощ на всеки диетолог, треньор или ентусиаст, който иска да си направи сам хранителен режим и да живее пълноценно!
При използване на този тип продукт – РЪКОВОДСТВА И ПРОГРАМИ, вие имате право на неограничен брой консултации с нашият екип + мониторин и анализ на резултатите от наша страна!
100% ГАРАНТИРАНИ РЕЗУЛТАТИ И УДОВЛЕТВОРЕНИЕ!
ЕЛЕКТРОНЕН ПРОДУКТ
Представяме ти нашата нова продуктова иновация – Ръководство за пълноценно хранене + таблици с основните хранителни групи и техните нутриенти, предназначена да помогне за по качествен и пълноценен начин на хранене. Неприятен проблем, който наблюдаваме е, че масово хората не знаят как да се хранят пълноценно и здравословно. S4F казва край. Благодарение на нашето Ръководство за пълноценно хранене, всеки от вас ще се научи как да го прави.
Ние ви предлагаме идеалнен помощник в създаването на личен хранителен режим и предоставянето на ценна информация. Ръководството ви предлага ясен преглед на нутриентите, които се съдържат в различните видове храни.
В Ръководство за пълноценно хранене ще научите изключително важни принципи при храненето, за това как да разпределяме калориите и нутриентите си, съответно как да създадем достатъчно пълноценен хранителен режим!
С помощта на нашето Ръководство за пълноценно хранене, можете лесно да идентифицирате основните хранителни групи – белтъчини, въглехидрати, мазнини, витамини и минерали – и да разберете тяхното значение за вашето здраве. От плодовете и зеленчуците до млечните продукти и месото, таблиците предоставят обширна информация за съдържанието на нутриенти във всяка група храни. Включва се и таблица с гликемичните стойности на основните въглехидратни храни.
При използване на този тип продукт – РЪКОВОДСТВА И ПРОГРАМИ, вие имате право на неограничен брой консултации с нашият екип + мониторин и анализ на резултатите от наша страна!
Макронутриенти
Това са елементи на храната, необходими на човек в големи количества, поради което се наричат „макро“ или „макроси“. Към макронутриентите спадат въглехидратите, протеините, мазнините и водата. Всеки един от тях осигурява различно количество калории на грам:
.Въглехидрати 4 kcal/г
.Протеин 4 kcal/г
.Мазнини 9 kcal/г
*Водата няма калории.
Те снабдяват нашето тяло с необходимата енергия, за да извършваме какъвто и да е вид движение. Имат изключително важна роля за изграждането и възстановяването на мускула и тъканите, също така подпомагат за синтеза на хормони и ензими в нашето тяло.
Микронутриентите са хранителните вещества, от които тялото ни се нуждае в по-малки количества в сравнение с макронутриентите. Подобно на макронутриентите, тялото ни не произвежда микроелементи в количества, от които се нуждае. Затова набавянето им с диетата е от съществено значение за здравето. Микронутриентите се подразделят на витамини и минерали.
-Витамините са органични съединения, без които правилното и нормално функциониране на организма е невъзможно. Наименованието им идва от латинския Vita – живот. Те участват в почти всички биохимични процеси в организма. Нямат калорийна стойност, но регулират обмяната на веществата (метаболизма) и помагат на тялото да преобразува макронутриентите (белтъчини, мазнини и въглехидрати) в енергия.
-Минералите са неорганични съединения. Подобно на витамините, те нямат калорийна стойност, което означава, че не доставят директно на организма, но също като тях участват в процесите му.
Независимо дали сте професионален диетолог или обикновен фитнес ентусиаст, нашето Ръководство за пълноценно хранене е идеалното средство за образование, помощ и насърчаване на здравословни хранителни навици. Възползвай се от ценната информация, която тпредоставя!
Не се колебай да инвестираш в своето здраве и благополучие с нашето Ръководство за пълноценно хранене с основните хранителни групи и техните нутриенти. Открийте пътя към по-здравословен начин на хранене сега!
100% ГАРАНТИРАНИ РЕЗУЛТАТИ!
Бързо и удобно онлайн плащане с карта или плащане с наложен платеж при поръчка само на електронния продукт или в комбинация с хранителни добавки. Възможна е и опция плащане на каса ИЗИ ПЕЙ
При закупуване на електронния продукт, ще получиш достъп до онлайн програмата.
Може да ви хареса и…
SALE

115.00 лв.

ПРОМО ПАКЕТ УСТОЙЧИВА ПСИХИКА
66.00 лв.
SALE

190.00 лв.
